cyclobalades

11 novembre 2010

@ ste Baume - Glacières - Peyruis

7. La Ste Baume par les Glacières et le Peyruis Il n'y a pas que l' Espigoulier ! La ste Baume sans l' Espigoulier, mais ce n'est pas plus facile !Trois montées vers la ste Baume :- celle de la Sambuc ( 3 km à 3.8 % moy. et 8 % max)- celle de Rougiers...

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Tags: glacières, baume, peyruis

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11 novembre 2010

@ ste Baume par Nans et Auriol

8. 2 Montées vers la Ste Baume par Nans les pins puis par Auriol Gèmenos-Auriol-Zacharie-Sambuc-Nans-Hôtellerie-Pland’Aups-Zacharie-Auriol-Coutronne-Espigoulier-Gèmenos distance dénivelé montées % moy % max pistes cycles 79 km 1240 m 38 km 3.3 % 9 % principales...

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Tags: auriol, baume, nans

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10 novembre 2010

@ Grand Caunet - Ouillier -Riboux - Vieux Camp

Grand Caunet, Ouillier, Riboux, Vieux Camp, le Beausset 1.Grand Caunet - Pas d' Ouillier 2.Grand Caunet - les Riboux 3.Grand Caunet - montée du Vieux Camp 4.Grand Caunet par Ceyreste 5.Grand Caunet - montée du Beausset au Camp 6.Grand Caunet - le Camp...

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Tags: fontblanche, grand caunet, ouillier, riboux, le beausset, col de l' Ange

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9 novembre 2010

@ massif de st Cyr

le tour du Massif de st Cyr avec la Gineste 4 circuits pour faire le tour du massif de st Cyr avec le col de la Gineste Difficile d'éviter Marseille pour réaliser ce circuit ! Laissons donc la voiture à la sortie de La Pomme ou de tout autre point de...

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Tags: gineste

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8 novembre 2010

@ Route des Crêtes (Cassis-La Ciotat)

Marseille (la Pomme)- Aubagne- La Bédoule- Cassis- Routes des crêtes- La Ciotat- Pas de Belle Fille- Pas d' Ouillier- La Bédoule- Aubagne- Marseille (la Pomme) (70 / +1030 m) distance dénivelé montées % moy % max pistes cycles 70 km 1030 m 22.6 km 4.5...

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Tags: cassis, la ciotat, route des crêtes

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6 novembre 2010

@Rians-Varages-Ginasservis

Rians Varages et Ginasservis (depuis Pourrières) Pourrières- Puits de Rians- Rians- Varages- Ginasservis - Rians - Pourrières distance dénivelé montées % moy % max pistes cycles 78 km 835 m 22 km 3.7 % 8 % 10 km Ce circuit est une incursion dans le Haut...

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Tags: rians, varages, ginasservis

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6 novembre 2010

@Rians-Varages-st Maximin

Rians - Varages - st Maximin (depuis Pourrières) Pourrières- Puits de Rians- Rians- Varages- Brue Auriac- st Maximin- Trets- Pourrières distance dénivelé montées % moy % max pistes cycles 77 km 680 m 22 km 3.0 % 7 % 17 km Ce circuit est une incursion...

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Tags: pourrières, rians, st maximin, varages

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