Articles populaires – cyclobalades

13 janvier 2016

R16_03_La Loube

mercredi 13 janvier 2016 / La Loube 82 / +1275 m / 14% max / score 9********* Auriol-st Zacharie-les Rougiers-Mazaugues par la D64-La Roquebrussanne-La Loube-Mazaugues par la D95-Rougiers-st Zacharie-Auriol A la recherche de nouveaux (pour moi) objectifs...

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Tags: mazaugues, roquebrussanne, bosse de Brosini, la loube, mur de Bézut

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15 avril 2015

M15_04_Cours de l' Huveaune

mercredi 15 avril 2015 / Cours de l' Huveaune 90 / +900 m / 11% max / score 6****** Marseille Est - Aubagne - Roquevaire -Auriol - Moulin de redon - st Zacharie - ste Baume - Nans les Pins - st Zacharie et retour 04/15/2015 Marseille, cours de l' Huveaune...

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Tags: auriol, huveaune, zacharie, nans les pins, ste Baume

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19 mars 2016

R16_03_La Camargue-digue à la mer

samedi 20 mars 2016 / la Camargue par la digue à la mer (103 ) Mas Thibert-Bac de Barcarin-Salin de Giraud-digue à la mer-Phare de la Gacholle-ste Marie de la mer et retour Serge m'avait proposé une balade en Camargue entre Salin de Giraud et les ste...

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Tags: camargue, mas thibert, ste maries de la mer, phare de la gacholle, salin de giraud

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19 février 2016

les Maures

mercredi 17 février 2016 / Maures / Nd des Anges 68 / +970 m / 10% max / score 6 Cuers-Pignans-ND des Anges-Collobrières-Pierrefeu-Cuers jeudi 19 février 2015 / Les Maures / col de Taillude 97 / +1140m / 10% max / score 6 Cuers-Pierrefeu-Collobrières-(Grimaud)-Garde...

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Tags: col des fourches, garde freinet, collobrières, cuers, col du landon

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27 juin 2014

M14_06_vallée de l'Huveaune

vendredi 27 juin 2014 / Vallée de l' Huveaune 67 / +710 m / 9% max / score 4**** Marseille Est - Allauch-Eoures-Aubagne-Lascours-Roquevaire-Auriol par Reiraille-Moulin de Redon-st Zacharie-Auriol-Roquevaire-Aubagne-Marseille Est 06/27/2014 Marseille,...

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Tags: eoures, lascours, auriol, reiraille, zacharie

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14 mai 2014

R14_05_Col d' Allos

mercredi 14 mai 2014 / Col d'Allos 59 / +1135 m / 10% max / score 7******* Beauvezer-Colmars-la Foux-la Foux d'Allos-col d'Allos et retour enregistrez (mode d'emploi) ce parcours sur votre Compteur GPS : col_d'Allos Départ en voiture vers 6h30, autoroute...

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Tags: verdon, beauvezer, colmars, foux, col d'Allos

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14 décembre 2013

R13_12_Les Basses Gorges du Verdon

samedi 14 décembre 2013 / Les Basses Gorges du Verdon 78 / +1300 m / 11% max / score 9********* Gréoux-Esparron-Quinson-st Laurent-Monpezat-ste Croix-Montagnac-st Martin de Bromes-Gréoux Ma dernière sortie hors de Marseille, remonte au 7 juin. La luxation...

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Tags: verdon, gréoux, quinson, ste croix

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26 mai 2013

M13_17_Pichauris-Diote-Régage

dimanche 26 Mai 2013 / Pichauris-Valdonne-Diote-Valdonne-Regage 73 / +1200 m / 13% max / score 7******* Marseille-Allauch-pichauris-Peypin-Valdonne-Gréasque-Diote-st Savournin-Cadolive-Valdonne-Peypin-Régage-Allauch-Marseille Avec le Mistral persistant,...

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Tags: valdonne, pichauris, regage, diote, peypin

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25 septembre 2012

M12_29_Changement de Braquet

Lundi 22 Septembre 2012 / Changement de braquet 48 / +710 m / 11% max / score 4**** Marseille (Est) - Allauch Terme- Peypin - Regage - Pichauris Allauch - Marseille (Est) Deux montées principales: montée du Terme depuis Logis-neuf montée de Régage depuis...

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Tags: puissance, cadence, force, braquet, robert marchand

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3 avril 2013

M13_09_La route des crêtes par La Ciotat

Mercredi 3 Avril 2013 / La route des Crêtes par La Ciotat 82 / +1200m / 11% max / score 7******* Marseille-Aubagne-Gémenos-Col de l'Ange-Grand Caunet-Ceyreste-La Ciotat-Route des Crêtes-Cassis-La Bédoule-Aubagne-Marseille (la boucle depuis Aubagne fait...

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Tags: grand caunet, cassis, la ciotat, La Bédoule, route des crêtes

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3 mai 2013

M13_14_Espigoulier

vendredi 3 mai 2013 / Espigoulier par Gémenos 80 / +1230m / 10% max / score 8******** Marseille-Allauch-Eoures-Aubagne-Gémenos-Espigoulier-Auriol-Aubagne-Eoures-Allauch-Marseille Parcours cycliste 1581315 - powered by Bikemap En vue d'une prochaine sortie...

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Tags: espigoulier, eoures, baume, gémenos, vallon de la clue d'allauch

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24 octobre 2012

M12_32_Régagnas et ste Baume

mercredi 24 octobre 2012 / Régagnas et ste Baume 97 / +1500m / 11% max / score 7******* Marseille Est-Allauch-Terme-Peynier-Trets-st Zacharie-Plan d' Aups-Coutronne-Gémenos-Aubagne-La Pomme Dans une semaine où le mauvais temps est annoncé, une fenêtre...

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Tags: espigoulier, peyruis, pas de la couelle, cadence, pédalage

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13 août 2012

R12_Bretagne / Cap Sizun

Bretagne / Cap Sizun / du 7 au 10 Août 2012 Audierne: 1250 km depuis Marseille avec une étape à Toulouse, pour fuir les fortes chaleurs de Provence et trouver un beau temps et un Soleil supportable toute la semaine. Et une petite équipe d' amis-cyclistes...

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Tags: audierne, bretagne, cap sizun, pointe du Van, pointe du raz

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18 avril 2012

R12_13_Gorges de l' Ardèche

Mercredi 18 avril 2012 / Gorges de l' Ardèche 69 / +1110 m / 12% max / score 6****** St Martin d'Ardèche - Laval st Roman - le Garn - Orgnac l' aven - col de la Forestière - la Bastide de Virac - Salavas - Vallon pont d'Arc - col du Serre de Tourre -...

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Tags: pourrières, ardèche, pont d' arc, serre de tourre, martin

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10 septembre 2012

R12_28_Montagne de Lure

Lundi 10 septembre 2012 / Montagne de Lure 80 / +1400 m / 9% max / score 9********* Mallefougasse Augés - Peipin - Valbelle - pas de la Graille - st Etienne les Orgues - Mallefougasse Augés Depuis Marseille, en auto, environ 115 km par l'autoroute d'Aix-Sisteron...

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Tags: Lure, valbelle, col de la Graille, etienne les orgues, mallefougasse

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11 mars 2011

S11_09_Terme-st Antonin-Jaillet

vendredi 11 mars 2011 / Terme-collet rouge-st Antonin-Jaillet-Terme 97 / +1465 m / 10% max / score 9********* c'est le circuit 1 du Cengle, avec un départ de Marseille, pour rejoindre Allauch. Depuis le début de l' année je n'étais pas encore allé vers...

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Tags: jaillet, terme, antonin, rousset, collet rouge

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29 mai 2011

S11_18_route des crêtes de Cassis

Dimanche 29 mai 2011 / Route des Crêtes de Cassis-La Ciotat Mazargues-la Gineste-Cassis-route des crêtes-la Ciotat-Ceyreste-grand Caunet-Fontblanche-La Bédoule-Cassis-Mazargues 83 / +1560 m / 18% max / score 10********** avec les montées suivantes: la...

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Tags: grand caunet, gineste, cassis, la ciotat, route des crêtes

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5 mai 2011

S11_15_tour de ste Victoire et des Ubacs

jeudi 5 mai 2011 / le tour de la ste Victoire et des Ubacs 84 / +1225 m / 12% max / score 8******** Beaurecueil-st Antonin-Puyloubiers-Pourrières-Rians-Jouques-Vauvenargues-Aix-le Tholonet-Beaurecueil Une sortie avec Côme (26 ans) et moi (retraité) ,...

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Tags: ubacs, pourrières, tholonet, vauvenargues, victoire

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10 juillet 2012

M12_21_tour du Régagnas

mardi 10 juillet 2012 / Tour du Régagnas 92 / +1300 m / 9% max / score 7******* Marseille(Est)-Allauch-Terme-Valdonne-La Bouilladisse-Les Boyers-Auriol-le Moulin de Redon-st Zacharie- Trets-Peynier-Valdonne-Terme-Allauch-Marseille(Est) Après mon arrêt...

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Tags: jaillet, petit galibier, pinchinier, pas de la couelle, zacharie

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30 mars 2012

S12_11_avenue de la ste Baume

Samedi 30 mars 2012 / avenue de la ste Baume 90 / +1180 m / 9% max / score 7******* C'est la D45A qui part de la Bouilladisse, jusqu'à La Coutronne, en passant par Les Boyers, le Pinchinier, Auriol et la montée vers la ste Baume . C'est bien sûr,une route...

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Tags: pinchinier, terme, auriol, baume, coutronne

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28 juin 2013

M13_21_ste Victoire-Jaillet-Terme

Vendredi 28 juin 2013 / Ste Victoire-Jaillet-Terme 102 / +1440 m / 9% max / score 8******** Marseille Est-Allauch-Valdonne-Gréasque-Fuveau-Chateauneuf le rouge-Beaurecueil-st Antonin-Puyloubier-Peynier-Pigeonnier-La Bouilladisse-Terme-Allauch-Marseille...

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Tags: terme, antonin, peynier, beaurecueil, puyloubier

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2 août 2012

M12_25_Ste Victoire Sud

Jeudi 2 Août 2012 / ste Victoire Sud 41 / +590 m / score 4**** Fuveau Chateauneuf le Rouge - Beaurecueil - st Antonin - Puyloubier - Peynier- Les Michels Fuveau Encore une petite sortie d'entrainement pour Jérémy. Après s'être essayé dans l' Espigoulier...

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Tags: antonin, fuveau, peynier, beaurecueil, victoire

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12 novembre 2011

S11_38_Terme-st Antonin-Jaillet

Samedi 12 novembre 2011 / Terme-st Antonin-Jaillet 97 / +1420m / 10% max / score 8******** Après une semaine d'alerte orange dans notre région, et beaucoup de pluies, une éclaircie est annoncée pour aujourd'hui, les nuages du matin devant se disperser...

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Tags: jaillet, terme, antonin, cengle, victoire

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22 février 2012

S12_05_Terme-Trets-Petit Galibier

Mercredi 22 Février 2012 / Terme-Trets-Petit Galibier 81 / +955m / 8% max / score 6****** Marseille(Est)-Allauch-Terme-Peynier-Trets-st Zacharie-Auriol-Roquevaire-Aubagne-Marseille(Est) Départ vers 9 h. Il fait 7°C. Dans le doute sur les températures...

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Tags: petit galibier, terme, pas de la couelle, trets, neige

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19 janvier 2011

S11_03_Terme-Pigeonnier-Diote

mercredi 19 janvier 2011 / les montées du Pigeonnier et de la Diote 74 / +1120 m / 10% max / score 7******* Après la belle balade aux cols d'Illoire et de Vaumale, à la sortie des gorges du Verdon sur le lac de ste Croix, j'ai un peu de mal à me re-motiver...

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Tags: pigeonnier, terme, greasque, belcodène, diote

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