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29 mai 2011

S11_18_route des crêtes de Cassis

S11_18_route des crêtes de Cassis
Dimanche 29 mai 2011 / Route des Crêtes de Cassis-La Ciotat Mazargues-la Gineste-Cassis-route des crêtes-la Ciotat-Ceyreste-grand Caunet-Fontblanche-La Bédoule-Cassis-Mazargues 83 / +1560 m / 18% max / score 10********** avec les montées suivantes: la...
Posté par jpgrim à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: grand caunet,  gineste,  cassis,  la ciotat,  route des crêtes

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20 mai 2011

R11_17_Route des crêtes du verdon

R11_17_Route des crêtes du verdon
Vendredi 20 Mai / Route des Crêtes du Verdon 80 / +1515 m / 12% max / score 10********** une sortie gachée par un bout de papier ! Lors de ma sortie du tour des gorges du Verdon, j'avais laissé au passage à la Palud, la boucle de la route des Crêtes,...
Posté par jpgrim à 22:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: verdon,  la palud,  cretes du verdon

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13 mai 2011

S11_16_Terme-Jaillet

S11_16_Terme-Jaillet
vendredi 13 mai 2011 / le Terme, Fuveau par st Savournin puis Peynier et le Jaillet 76 / +1065 m / 8% max / score 6****** Pour anticiper un week annoncé peu favorable (nuageux le samedi, et mistral le dimanche), je me suis décidé ce matin sans avoir eu...
Posté par jpgrim à 17:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: jaillet,  terme,  greasque,  fuveau,  peynier,  diote

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12 mai 2011

circuit des 8 bosses

circuit des 8 bosses
circuit des 8 bosses proposé par christophe mais pas pour le samedi 14 mai (rallye auto à la ste Baume) La Penne- Aubagne- Lascours- Roquevaire- Auriol- Boyers- Le Pigeonnier- Peynier- Trets- st Zacharie- le Plan d' Aups- la Coutronne- Gémenos- Aubagne-...
Posté par jpgrim à 09:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2011

S11_15_tour de ste Victoire et des Ubacs

S11_15_tour de ste Victoire et des Ubacs
jeudi 5 mai 2011 / le tour de la ste Victoire et des Ubacs 84 / +1225 m / 12% max / score 8******** Beaurecueil-st Antonin-Puyloubiers-Pourrières-Rians-Jouques-Vauvenargues-Aix-le Tholonet-Beaurecueil Une sortie avec Côme (26 ans) et moi (retraité) ,...
Posté par jpgrim à 16:07 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ubacs,  pourrières,  tholonet,  vauvenargues,  victoire

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