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30 mars 2012

S12_11_avenue de la ste Baume

S12_11_avenue de la ste Baume
Samedi 30 mars 2012 / avenue de la ste Baume 90 / +1180 m / 9% max / score 7******* C'est la D45A qui part de la Bouilladisse, jusqu'à La Coutronne, en passant par Les Boyers, le Pinchinier, Auriol et la montée vers la ste Baume . C'est bien sûr,une route...
Posté par jpgrim à 20:55 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pinchinier,  terme,  auriol,  baume,  coutronne

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24 mars 2012

R12_10_Majastres, un bout du Monde

R12_10_Majastres, un bout du Monde
Samedi 24 mars 2012 / Majastres, un bout du Monde 86 / +1340 m / 15% max/ score 7******* Riez-Puimoisson-la Bégude-D17-col de la Croix-Majastres et retour La D17, des Alpes de Haute Provence, conduit au village de Majastres . Elle se faufile dans une...
Posté par jpgrim à 21:14 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: majastres,  riez,  cuvion,  estoublon,  clovion

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14 mars 2012

R12_09_les Alpilles / les Baux

R12_09_les Alpilles / les Baux
mercredi 14 mars 2012 / les Alpilles - les Baux Eyguières-Maussane-Paradou-les Baux-st Rémy-les Baux-Maussane-Mouriès-Aureille-Eyguières 86 / +1130 m / 8% max / score 6****** Marseille-Eyguières en voiture : 70 km Mon départ vélo se fait depuis Eyguières...
Posté par jpgrim à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: eyguières,  les baux,  maussane,  glanum,  aureille,  mouriès,  rémy

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11 mars 2012

S12_08_Aubagne-Roquevaire-Gémenos

S12_08_Aubagne-Roquevaire-Gémenos
dimanche 11 mars 2012 / Aubagne-Roquevaire-Gémenos 42 / +260 m / 7% max / score 2** Marseille (Est) - Aubagne - Roquevaire - Gémenos - Aubagne - Marseille (Est) Ma petite sortie d'entretien, facile, axée sur la cadence et quelques courts passages en force...
Posté par jpgrim à 14:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: gémenos,  aubagne,  roquevaire

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7 mars 2012

S12_07_Terme-Belcodène-Fuveau-Peynier-Bouilladisse

S12_07_Terme-Belcodène-Fuveau-Peynier-Bouilladisse
mercredi 7 Mars 2012 / Terme-Belcodène-Fuveau-Peynier-Bouilladisse 80 / +1200 m / 7% max / score 6****** Marseille (Est)-Allauch-Terme-Belcodène-Fuveau-les Michels-Peynier-Bouilladisse-Valdonne-Terme-Allauch-Marseille (Est) J' ai l'intention de faire...
Posté par jpgrim à 14:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: jaillet,  terme,  fuveau,  peynier,  cadence,  bouilladisse,  force

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