samedi 3 juin 2017 / La côte et les Adrets de l'Esterel

130 / +1400 m / 9% max / score 8

départ et arrivée: Port Grimaud

ste Maxime-Fréjus-Raphaël-Agay-Théoule-Mandelieu- les Adrets de l' Esterel-Fréjus

Esterel, côte et Adrets

https://www.strava.com

Relive 'Esterel, côte et Adrets en 3D'

https://www.relive.cc

Suite de la côte du Var, après celle de Toulon à st Tropez. Avec Serge en voiture jusqu'à Port Grimaud (environ 120 km depuis Marseille par st Zacharie, Brignoles, le Luc, la Garde Freinet) et un parking facile vers la sortie de la ville.

8h 30, 21°C, c'est parti...

jusqu'à st Maxime puis Fréjus (26 km) avec quelques portions de pistes cyclables vertes.

en face, st Tropez

Fréjus

la côte de l' Esterel, de st Raphaël à Mandelieu-la Napoule (34 km)

Il commence à faire chaud (30-34°C)mais la route qui ne quitte jamais le bord de mer, nous laisse quelques brises rafraichissantes.

Les roches, le sable, prennent leur beau camaïeu de rouges sur le bleu de la mer pour les rochers et le bleu du ciel pour le relief.

et entre Anthéor et Théoule, la corniche de Miramar (4 km / + 90 m / 6%max)

Il n'y a pas de voies cyclables ni beaucoup d'espaces sur les bordures. Il faut être attentif, à la circulation, qui bien qu'assez présente, est cependant pas très rapide, les touristes prennant sans doute aussi leur temps pour profiter du spectable.

puis la descente et l'arrivée à Mandelieu. On est passé du Var à une petite incursion dans les Alpes Maritimes.

un passage au chateau de San Peyre

Il est environ midi, on trouve un endroit pour manger nos provisions, le long du canal de la Siagne

retour vers Fréjus par les Adrets de l' Esterel (35 km)

On repart vers l'intérieur des monts de l'Esterel par la DN7, pour 11 km de montées (+300 m), quelques passages à plus de 7% et quelques descentes qui nous permettent de récupérer un peu, car la température monte jusqu'à 40°C, et il n'y a plus la brise maritime pour nous rafraichir. On arrive au col du Logis de Paris.

10 / +300 m / 3% moy / 9% max / cat.3

La réserve d'eau des bidons a diminué et elle est bien chaude. Un petit crochet vers le village des Adrets pour voir s'il n'y a pas une fontaine.

on fait le plein

La route continue encore un peu sur les hauteurs, parmi les arbres et leur ombre...

les fougères, qui ne poussent pas sur la plupart des sols calcaires de la Provence et qui trouvent ici, sur ces sols acides, un terrain favorable.

...jusqu'au col du Testanier. J'avais repéré depuis ce col, le départ vers le mont Vinaigre, il y avait 4 km assez pentu. je m'étais dit que je verrai alors si j' y allais.

Serge m'a laissé choisir et finalement j'ai joué la prudence, et j'ai préféré choisir directement la descente vers Fréjus. D'une dizaine de km, elle aurait pu être agréable si le revêtement n'avait pas été granuleux (La pompe de Serge en sortit de son support)

Une petite erreur de trajet en arrivant aux abords de Fréjus, nous a fait nous retrouver sur une DN7 à grande circulation. Nous avons du prendre des risques pour faire demi-tour.

On a retrouvé l'embouchure de l' Argens, partie depuis les hauteurs de st Maximin, puis à partir de ste Maxime, la voie cycle jusqu'au parking de la voiture.

Un site d'info sur l'Esterel : http://nature-passions.over-blog.com/pages/Massif_de_l_Esterel-2027926.html

R17_06_Esterel

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