mercredi 6 mai 2015 / le Toit du Var

70 / +1480 m / 10% max / score 12************

Comps-sur Artuby - La Bastide - La Martre - Jabron - Trigance - Comps sur Artuby

05/06/2015 Comps-sur-Artuby,le toit du Var - jeanpaul grimaldi's 69.8 kilometers bike ride

https://www.strava.com

enregistrer le parcours GPX Comps_sur_Artuby_le_toit_du_Var

un circuit proposé notamment par "VisitVar", assez court mais avec 2 principales montées assez raides :

le mont Lachens, le sommet le plus haut du Var
la montée de Trigance (colle de Breis)

Depuis Marseille, on s'y rapproche jusqu' à Comps sur Artuby, en auto par la route jusqu'a Brignoles puis l'A8 jusqu'à la sortie Le Muy, Draguignan. Pour éviter Draguignan, suivre la direction Figanières, Montferrat,Comps. Cette dernière portion de route est assez belle mais sinueuse et très vallonnée. Au total, environ 150 km et un peu plus de 2 h.

L'arrivée sur Comps se fait par le haut des gorges de l' Artuby. On traverse le village jusqu'à la sortie, pour arriver à un parking facile d'accés.

Départ à vélo sur la D21, vers 8h40 et 14°C. j'ai une tenue légère et les premiers km sont avec la brise, un peu froids.

les 2 km à 4-5% du col de Clavel, après La Bastide, sont facilement atteints.

Mais au sommet, c'est la première difficulté du circuit qui se présente à droite, pour une montée d'environ 9 km à 7% moy et 10% max

Ne pouvant plus courir après les performances, j'ai abordé cette montée sur un braquet réduit , qui m' a permis de ne pas trop faire monter ma fréquence cardiaque et surtout de profiter de la belle forêt dans laquelle se faufile la route.

La forêt ne s'éclaircit que dans le dernier km, la température passa alors de 16 à 22°C. La déclivité augmenta également jusqu' à 10%.

Le sommet est le point culminant du département du Var (1715m) , d’où son surnom de « toit du Var ». Il offre un panorama exceptionnel

Quelques minutes de contemplation, et de repos !, puis la redescente. Le revêtement de la route n'était pas trop mauvais et handicapant à la montée. Mais pour la descente, j'ai préféré la faire en évitant de prendre trop de vitesse.

Je retrouve la D21 pour continuer juste après sur la D52 en direction de La Martre

et en cas, de doute, suivre la signalisation "le toit du Var", ici vers Chateauvieux non indiqué...

puis une jolie descente vers Brenon

pour rejoindre et longer tout droit, le Jabron...

jusqu'à ...

A gauche, on n'est alors qu'à 5 km du départ Comps. Je continue à droite vers Trigance à 6 km en suivant toujours le Jabron.

Arrivée aux pieds de Trigance.

petite anecdote :

alors qu'au bas de Trigance, je m'étais arrêté pour prendre la photo du village, deux journalistes de France 3 Provence étaient en train de faire de même. Ils eurent alors l'idée pour leur reportage de me demander de refaire mon geste, sans doute, pour illustrer l'attrait des touristes pour ce village.

...dans la séquence "politique" car Trigance vote traditionnellement à gauche dans un Var majoritairement à droite. Ses habitants sont surnommés les "irréductibles gaulois". Le reportage voulait vérifier comment ils appréciaient les 3 années du Président Hollande, pour qui, ils avaient voté à 74%.

Après une petite pause sandwich, c'est reparti pour la deuxième difficulté du circuit : la montée de la D90 vers la D71 de la colle de Breis. J'avais eu l'occasion de la faire lors de mon tour des gorges du Verdon. J'en ai gardé quelques appréhensions. Ce sera l'occasion de les vérifier.

5 km dont 3 km de montée à environ 8-9% (10% max).

En 2011, je l'avais passée difficilement sur le 30/26 avec une cadence de 41 tpm . Depuis j'ai réduit mes braquets et cette fois-ci, je suis passé sur le 22/26 (pédalier de VTT) à une cadence de 73 tpm. La moyenne est restée sensiblement la même (8-9 km/h) mais ma force d'appui sur les pédales, réduite presque de moitié, m'a permis de passer cette côte moins péniblement..

J'ai quand même poussé un "Ouf" de soulagement à la vue de ce panneau de stop annonçant la fin de la côte et sa jonction avec la D71 pour le retour à gauche vers Comps à 11 km.

Depuis le haut de Trigance, il n'y avait que 11 km de plats descendants. Je traverse un village, et commence à en sortir sur ma lancée quand j'aperçois, heureusement !, un panneau "fin de Comps sur Artuby". Arrivé par une route différente de celle du départ, je ne l'avais pas reconnu. J'en ai profité pour faire quelques hectomètres sur le haut des gorges de l'Artuby puis retrouver la voiture.

Quelques ajouts ou suppressions au circuit

A la sortie de Jabron, si vous n'avez pas bien digéré la montée du Lachens, vous pouvez éviter la difficulté de Trigance, en revenant à Comps, 5 km plus loin. Le circuit aura fait 55 km et +1200 m.

En arrivant aux pieds de Trigance, si vous voulez jeter un coup d'oeil au Verdon, on n'est qu' à 7-8 km du pont de Soleils qui réunit les deux rives, au niveau du cours d'eau. Le circuit ferait alors 86 km +1600 m.

En arrivant sur la D71, en haut de la montée de Trigance, si vous avez encore de bonnes jambes, vous pouvez aller vers la droite,jusqu'au pont de l' Artuby 11 km plus loin. Vous verrez les gorges de l' Artuby, sa confluence avec le Verdon, une fraction des gorges du Verdon et au dessus, le massif de la route des Crêtes. Si l'aller sera facile, le retour le sera beaucoup moins avec une remontée assez pentue. Le circuit ferait 90 km +1800 m.

et si vous allez aux ponts de Soleils et de l' Artuby, le circuit ferait 106 km +2000 m

R15_05_le Toit du Var

Partager cet article