03 mai 2013

M13_14_Espigoulier

vendredi 3 mai 2013 / Espigoulier par Gémenos     80 / +1230m / 10% max / score 8********   Marseille-Allauch-Eoures-Aubagne-Gémenos-Espigoulier-Auriol-Aubagne-Eoures-Allauch-Marseille     Parcours cycliste 1581315 - powered by Bikemap   En vue d'une prochaine sortie dans les Hautes Alpes, un entrainement sur une montée pas trop courte avec des % commençant à être un peu sérieux : l' Espigoulier depuis Gémenos. Et pour augmenter encore un peu le dénivelé, deux passages par Eoures et un autre... [Lire la suite]
Posté par jpgrim à 17:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,